Grupy Juniorek, Seniorek oraz Juniorów trenujące w naszej wielkiej Rodzinie siatkarskiej Volley Radomsko również spotkały się z Panią Klaudia Olas Psycholog, która realizuje dla nas zajęcia w ramach realizacji programów profilaktyki uzależnień skierowanych do mieszkańców Radomska uwzględniających aktywność sportową, w ramach którego klub uzyskał dofinansowanie z Miasta Radomska.
„W regularnej aktywności sportowej bardzo ważne jest nastawienie i cel By móc koncentrować się na zadaniu i „nie tracić go z oczu” warto poza ciałem trenować także swoją głowę.”
Alkohol, substancje psychoaktywne pociągają szczególnie tych młodych ludzi, którzy nie widzą dla siebie perspektyw na przyszłość, często nie mają o sobie dobrego zdania, nie potrafią efektywnie radzić sobie w trudnych sytuacjach.
Osoby posiadające adekwatne poczucie własnej wartości, pozytywny obraz siebie oraz potrafiące panować nad swoimi emocjami są mniej skłonne do podejmowania wyżej wymienionych zachowań ryzykownych.
Niniejsze zajęcia miały na celu przekazanie ich uczestnikom wiedzy na temat wybranych zachowań ryzykownych (uzależnienia od alkoholu i innych substancji psychoaktywnych) oraz rozwijanie ich umiejętności psychologicznych, tj.: asertywnego komunikowania się, radzenia sobie w trudnych sytuacjach, rozpoznawania swoich mocnych stron oraz rozwijania samoświadomości i budowania pozytywnego obrazu siebie.
